Uyku bedenin fizyolojik anlamda onarımı,belleğin pekişmesi, duyguların düzenlenmesi ve psikolojik sağlığın korunması açısından çok önemlidir.
Uyku, beynin yeniden yapılanması ve duygusal onarım sürecidir.
Uykunun değeri yalnızca dinlenmek değil aynı zamanda yenilenmektir.
Devam
Hayatta herkesin kötü deneyimleri olmuştur.
Yaşadığımız bu üzücü olayların etkisi bazen kısa süre içinde kaybolsa da, bazı olayların etkisi çok uzun süre bizimle kalır.
Olayın yarattığı olumsuz durum belki de hayatımızın birçok yerinde duygu, düşünce ve davranış olarak karşımıza çıkabilir.
Devam
Bu aralar çok popüler bir kavram “Narsisizm”
Kendini beğenmiş ya da kendini önceleyen kişilere yanlış bir şekilde narsist denilip geçiliyor.
Narsisizmi tanımlamak o kadar kolay, dışarıdan görünen ile hemen yapılabilecek bir şey değildir.
Aynı şekilde kişiyi tanımlamak, kişilik hakkında kesin yorumlar yapabilmek de çok kolay değildir.
Bir kişilik örgütlenmesi olan narsisizmi anlayabilmek için bu yapıyla ilgili birçok başka durumu da iyi bilmek gerekir.
Standart konuşulanlardan ziyade esasında narsist yapının değerli gördüğü şey kendisi değil yaptıklarıdır.
DevamCanlının duygusal ihtiyaçlarının bazen fizyolojik ihtiyaçların bile önüne geçebildiğini anlatan bu deney ile ilgili çekmiş olduğumuz bu videoyu Youtube ve web adresimizden izleyebilir, insanın duygu dünyası, ruhsal ihtiyaçları ve geçirdiği psikolojik evrelerle ilgili makaleleri inceleyebilirsiniz.
Bilgi Almak ve Randevu İçin Arayınız: 05399277232
İnsanın en doğal ihtiyaçlarından biri de ilişki ihtiyacıdır. İlişkilerimizde karşılaştığımız benzer durumlar ise küçük yaşlarda temelleri atılan bağlanma sistemimizin olası bir sonucu halini alıyor. Bağlanma kuramı ışığında bağlanma stillerini anlattığım bu videonun dışında konu ile ilgili yapmış olduğum çalışmalara ve yazılarıma www.ademtatar.com adresinden ulaşabilirsiniz. Keyifli seyirler.
Bilgi Almak ve Randevu İçin Arayınız: 05399277232
