Bazen insanın yaşadığı bazı durumların etkisi, yaşandığı an yoğun olarak fark edilmese de uzun vadede etkisi oldukça travmatik olabilmektedir.
Uygun bir tabirle bazı olaylar insanı sessiz ama derinden etkiler.
Bu olayların bazıları küçük yaşta maruz kalınan işgal, ihmal ve yokluktur.
Devam
Yalnız kalmak her insan için belli düzeyde korkutucu olmuştur. Ancak bazı insanlar için bu durum çok daha yüksektir.
Hatta tahammül edilemez seviyededir. Belli bir süreliğine bile yalnız, insansız kalamazlar.
Bir kişiyle ilişkisi sonlandığında kendini suçlu ve ömür boyu yalnız olmaya mahkum hisseder.
Devam
Uyku bedenin fizyolojik anlamda onarımı,belleğin pekişmesi, duyguların düzenlenmesi ve psikolojik sağlığın korunması açısından çok önemlidir.
Uyku, beynin yeniden yapılanması ve duygusal onarım sürecidir.
Uykunun değeri yalnızca dinlenmek değil aynı zamanda yenilenmektir.
Devam
İnsanın bir çok konuda insana ihtiyacı vardır.
Birinin veya birilerinin onu anlamasına, dinlemesine, görmesine ve sevmesine ihtiyaç hisseder insan.
Birçok ihtiyacın başını görülme, fark edilme ihtiyacı çeker.
Devam
Yaşanılan bazı olumsuz olayların insanda travmatik bir etki oluşturabileceği herkes tarafından bilinen bir gerçek.
Travma denildiğinde birçok insanın aklına büyük etkileyici olaylar gelmekte.
Doğal afetler, kaza, yaralanma ve istismar bu olayların belki de başlarında gelmekte.
Bu etkileyici olayların ortak yönü kişide yıkıcı bir etki yaratmasıdır.
Devam
EMDR Terapisi geniş açılımıyla Eye Movement Desensitization and Reprocessing Türkçe karşılığı olan Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme anlamına gelmektedir.
En basit tabirle EMDR Terapisi, insanın yaşadığı travmanın neticesinde oluşan olumsuz durumu nötr hale getirmeyi hedefler.
Peki bu nasıl mümkün oluyor?
Aslında bütün insanlar için ortak, doğuştan var olan bir özelliğimiz var. Bu özellik zihnimizin en iyi yaptığı işlerden biri olan işlemlemedir.
DevamTravmalar, yaşandığı an itibariyle ciddi etkiler bırakan örseleyici büyük olaylar olabileceği gibi, uzun vadede maruz kalınan fiziksel ve duygusal ihmaller de ciddi travmatik etkilere yol açabilir. Travmaların sonucunda birçok farklı psikolojik durum gelişebilmektedir. Bütün bu durumların ve travmaların işlemlenme sürecinde en etkili yollardan biri EMDR Terapi yöntemidir. Travmalar ve EMDR ile ilgili bu videoyu izledikten sonra konu ile ilgili detaylı bilgi edinmek için web adresimde konu ile ilgili makaleleri inceleyebilirsiniz.
Bilgi Almak ve Randevu İçin Arayınız: 05399277232
Yaşanılan sorunların bazılarında kişinin kendi ailesinden ayrışamamış olması, ailesinin hem sosyal alanında hem de düşüncelerinde büyük belirleyici olduğu dikkat çekmektedir. Bu farklılaşma durumunu Bowen’ın kuramı çerçevesinde ele aldığım bu videoyu izledikten sonra konu ile ilgili detaylı bilgiler edinmek için sosyal medya adreslerimizi ve web sitemi inceleyebilirsiniz. Sosyal medyada video: Samsun Psikolojik Destek
Bilgi Almak ve Randevu İçin Arayınız: 05399277232
Tutumlarımız belli yaşantılar sonucunda oluşur ve değişimi bazen oldukça zor olmaktadır. Olayları değerlendirirken kullandığımız tutumlarla, karşılaştığımız yeni durumlar arasında bazen ciddi tutarsızlıklar yaşanabilir. Bu durumda yaşanan çelişkiyi bize oldukça güzel anlatan bilişsel çelişki kuramının bazı bölümlerini bu videoda izleyebilirsiniz. Detaylı bilgi almak için web adresimi ziyaret edebilirsiniz. Sosyal medyada video: Samsun Psikolojik Destek
Bilgi Almak ve Randevu İçin Arayınız: 05399277232
Bazı sorunlar vardır, çözümü için önce nedenini iyice anlayabilmek gerekir. Bazı durumlarda ise fark etmek, algılayabilmek bile çözüm konusunda kişiyi oldukça ileri götürür. Bazen ise fark ettiğini iyice anladıktan sonra bir şeyleri yapmamak veya bir şeyler yapmak gerekmektedir. Yani eyleme dökmek.
Devam
